体谅 Empathy

一个人的情绪，很多时候不用说，我就已经感觉到了。

我会很自然地站到对方的位置，去体会对方的感受。

我能感觉到你的情绪，不等于我认同你的判断。

我很容易捕捉到一个人此刻是什么感受，也会自然调整自己的语气和表达。

有时候，我还能帮对方把还没说清楚的感受说出来。

很会感受别人，也要给自己的情绪留位置。

自己的感受要说出来，别人未必也能自然感受到。

当你凭感觉判断一件事时，记得把「我感受到什么」和「实际发生了什么」分开看。