格温

盖洛普认证优势教练

我的工作主要围绕 CliftonStrengths 深度解读、才干深入探索与使用、单次优势教练对话，以及持续的优势发展。

对我来说，认识才干，不只是知道自己有哪些才干。

才干提供了一套语言，让我们重新理解那些已经发生过很多次、却未必真正被看见的思考、感受和行为模式。它也让我们多一个视角，去理解自己，也理解人与人之间的不同。

关于优势与发展

理解一个人时，我会看他的才干，也会看他所处的关系、角色、环境和生命阶段。

优势视角帮助我看见一个人自然带着哪些资源进入生活；系统视角则提醒我，这些模式始终发生在具体的关系和情境之中。

在理解才干本身时，我也会参考发展心理学和神经科学，帮助我从不同角度理解这些模式的发展，以及它们怎样在生活中反复出现。

认识自己的才干，是一个开始。真正把这些理解带回生活，还需要学习怎样在不同的情境中使用它们。

一个人会逐渐看见自己的运作方式，理解它正在带来什么，尝试不同的用法，观察发生了什么，再根据真实的结果作出调整。经过这样的实践，对才干的理解不再只停留在报告或一次对话里，对才干的运用也会逐渐变得更有意识。

而当一个人已经有了明确想要改变的事情，目标就不只是更了解或更会使用自己的才干，而是让新的选择和行为真正进入生活，并逐渐稳定下来。这样的变化同样需要实践、观察、反馈和调整，但工作的重心已经不同。

我希望才干逐渐成为一种理解自己和他人的语言，也成为一个人能够持续使用的资源。不是每一次遇到新的问题，都需要重新从外面得到一个答案，而是越来越能够看见自己正在怎样运作，知道手上有哪些资源，并作出更适合当下情境的选择。

有时候，一个人需要先更深入地认识自己的才干。

从测评结果出发，回到一个人的真实经历，理解这些才干具体怎样出现在生活里。它帮助一个人从「报告上写了什么」，走到「这在我身上实际上是怎样发生的」。

完成测评和解读以后，有些人希望继续往前，不只是理解自己的才干，而是逐渐学会怎样自己探索、理解和使用它们。

这项工作结合才干学习库、自主学习、生活中的实际使用和教练对话，把新的理解一次次带回真实情境，再把观察和觉察带回对话。

在这个过程中，教练一开始会提供更多带领和支持，之后逐渐退后。一个人越来越能够自己讲出对才干的理解，看见自己怎样在使用它，并根据情境作出调整。最终，希望他能够带着已经学会的方式，继续探索和使用其他才干，而不必每一次都依赖教练来解释。

有时候，需要面对的是一个正在发生的现实议题。

围绕这个议题展开。我们一起理解当下正在发生什么，发现原来没有注意到的角度，并找到接下来可以尝试的方向。

还有一些时候，一个人已经有了明确的发展目标，希望某些选择和行为不只是偶尔发生，而是逐渐形成更稳定的变化。

优势发展计划关注的是这样的过程。在已有才干理解的基础上，围绕现实目标持续实践、观察、反馈和调整，理解什么正在帮助改变发生，什么仍然卡住，再决定下一步怎样行动。

它的重点不是把才干学得更多，而是让新的理解真正转化为生活中的选择和行为，并在一段时间里不断发展和巩固。

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